Edzésleírás
B:700m 1500m gyors lendületesen 300m hát 6x100m erős (amiket én vezettem:1'24";1'26")
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |