Friloti 18.62 km Futás 2021-06-20-n 08:04-kor

Friloti futás

2021.06.20 Vasárnap, 08:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:43

Távolság

18.62 km Szint: 54 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	12	78	146	136
00:05:05	1	05:05	11.80	2	144	155	149
00:04:58	1	04:58	12.08	1	151	156	154
00:05:19	1	05:19	11.29	10	148	159	154
00:05:01	1	05:01	11.96	2	149	160	154
00:05:43	1	05:43	10.50	2	128	160	151
00:05:01	1	05:01	11.96	2	152	161	157
00:05:34	1	05:34	10.78	1	148	159	155
00:05:21	1	05:21	11.21	1	154	158	156
00:05:40	1	05:40	10.59	1	135	159	154
00:05:19	1	05:19	11.29	1	154	159	156
00:05:35	1	05:35	10.75	1	139	162	155
00:05:12	1	05:12	11.54	2	150	158	156
00:05:19	1	05:19	11.29	1	153	159	155
00:06:30	1	06:30	9.23	2	130	158	152
00:05:18	1	05:18	11.32	2	151	159	156
00:05:01	1	05:01	11.96	1	156	163	159
00:05:52	1	05:52	10.23	10	141	162	156
00:04:55	0.86	05:43	10.49	2	147	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.