agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:04Távolság
19.38 km Szint: 419 mTempó
05:19 p/km (11.28 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
68
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.96 | 04:53 | 12.30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
