toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:29Távolság
9 kmTempó
04:23 p/km (13.68 km/h)Edzésleírás
Rekortános résztáv remekül róva... na jó,annyira jól nem ment, de .... nesze
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1.2 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.8 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.4 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.8 | 03:33 | 16.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 0.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.8 | 03:33 | 16.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.4 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.8 | 03:33 | 16.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.4 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:50 | 0.8 | 03:33 | 16.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 0.8 | 03:29 | 17.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5113 napja
Ez elég kemény lehetett, de Te is az vagy, úgyhogy így már nem is lehetett olyan nehéz... :)