zolle 5 km Úszás 2021-06-10-n 06:00-kor

zolle Úszás

Double Morning Swim 50002021.06.10 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

5 km

Tempó

23:24 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

400 bem; 400 technika 2x100, 200, 100 hát átvezetés, bójával 2x100, 200, 100 hát átvezetés 2x100, 200, 100 hát átvezetés, finger paddle 200 hát, finger paddle 800 folyamatos, finger paddle 200 átvezetés 2x100, 200, 100 hát átvezetés, bójával 2x100, 200, 100 hát átvezetés 2x100, 200, 100 lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.