havas.peter futás

Résztávos2021.06.03 Csütörtök, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:39

Távolság

12.27 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Jó kis edzés volt. 200-300-400-600-1000m, ugyanabban a tempóban 1p pihivel. A 200m még picit rozsdásan ment, de utána már jobban alakultak: 300m-61mp, 400m 78mp, 600m 2:01p, 1000m 3:26. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!