zolle Úszás

Morning Swim 32002021.05.27 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.2 km

Tempó

23:26 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

300 bem.; 400 technika; 500 bója, folyamatos 400 folyamatos 200 átvezet (de minek, a 400 után??) 8x25 400 hát ................. 800 folyamatos

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!