Wierchen Úszás

Délelőtti edzés2021.06.07 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.8 km

Tempó

23:13 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

5x 50láb-50bója 400
400-ak 6:34;29;30;41;51
Nagy  aszórás, de az pozitív, hgy a PB-m 6:32 volt.
végén még kistechnikázás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!