Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:29Távolság
10.12 km Szint: 94 mTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
74
Maximum
164
Edzésleírás
Gyors futi a Szejkéig és vissza...éjszakás műszakra hangolódás
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.12 | 05:08 | 11.68 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
