Zolman 57.12 km Futás 2021-06-05-n 07:11-kor

Zolman futás

2021.06.05 Szombat, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:50:48

Távolság

57.12 km Szint: 2197 m

Tempó

09:18 p/km (6.46 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2197 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:17	1	07:17	8.24	55	94	158	134
00:09:35	1	09:35	6.26	104	93	158	121
00:11:08	1	11:08	5.39	116	145	169	156
00:13:29	1	13:29	4.45	109	115	170	153
00:08:32	1	08:32	7.03	57	124	169	154
00:10:08	1	10:08	5.92	42	132	168	157
00:06:23	1	06:23	9.40	24	149	170	158
00:06:35	1	06:35	9.11	2	111	159	144
00:06:19	0.89	07:06	8.45	7	107	162	140
00:07:01	1	07:01	8.55	22	122	166	147
00:05:57	1	05:57	10.08	26	157	165	161
00:07:54	1	07:54	7.59	55	150	168	159
00:07:45	1	07:45	7.74	29	117	160	141
00:06:50	1	06:50	8.78	31	141	164	155
00:06:57	1	06:57	8.63	10	113	162	136
00:07:00	1	07:00	8.57	21	112	170	144
00:06:20	1	06:20	9.47	3	130	168	148
00:06:44	1	06:44	8.91	18	137	164	154
00:12:08	1	12:08	4.95	46	106	165	140
00:07:21	1	07:21	8.16	13	124	162	150
00:07:14	1	07:14	8.29	40	132	166	156
00:05:52	1	05:52	10.23	7	148	162	155
00:11:50	1	11:50	5.07	21	115	158	138
00:09:17	1	09:17	6.46	56	112	163	136
00:09:21	1	09:21	6.42	54	114	176	150
00:12:52	1	12:52	4.66	11	109	158	136
00:10:21	1	10:21	5.80	110	111	164	134
00:12:13	1	12:13	4.91	164	156	168	163
00:13:09	1	13:09	4.56	120	126	163	151
00:09:38	1	09:38	6.23	46	126	161	147
00:10:06	1	10:06	5.94	59	106	154	137
00:09:20	1	09:20	6.43	68	95	163	124
00:06:19	1	06:19	9.50	5	131	173	160
00:05:56	1	05:56	10.11	5	144	172	164
00:09:01	1	09:01	6.65	41	106	171	135
00:10:08	1	10:08	5.92	52	122	166	143
00:14:17	1	14:17	4.20	7	109	161	128
00:08:25	1	08:25	7.13	24	111	171	143
00:09:10	1	09:10	6.55	0	107	167	132
00:07:37	1	07:37	7.88	20	107	166	136
00:08:33	1	08:33	7.02	62	142	156	148
00:10:59	1	10:59	5.46	54	108	154	138
00:11:42	1	11:42	5.13	99	119	149	141
00:14:15	1	14:15	4.21	48	108	167	138
00:06:49	1	06:49	8.80	13	127	176	158
00:16:20	1	16:20	3.67	86	106	172	144
00:05:42	1	05:42	10.53	0	165	177	171
00:06:24	1	06:24	9.38	1	128	166	150
00:15:20	1	15:20	3.91	30	105	144	123
00:14:11	1	14:11	4.23	1	95	147	114
00:15:29	1	15:29	3.88	10	95	154	114
00:10:45	1	10:45	5.58	71	116	139	130
00:07:10	1	07:10	8.37	16	122	167	140
00:08:49	1	08:49	6.81	4	107	144	129
00:06:28	1	06:28	9.28	0	110	144	132
00:06:48	1	06:48	8.82	0	115	154	137
00:09:02	1	09:02	6.64	1	113	141	124
00:02:33	0.23	11:05	5.41	2	119	139	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.