lantosn futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:44Távolság
21.06 km Szint: 431 mTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
99
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.06 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
