szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:25Távolság
15.59 km Szint: 428 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
69
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.99 | 06:58 | 8.61 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1.01 | 07:09 | 8.40 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.58 | 05:12 | 11.54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
