tapirka1014 42.2 km Futás 2010-05-30-n 10:00-kor

tapirka1014 futás

2010.05.30 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:41:37

Távolság

42.2 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Keszthelyi Kilométerek maraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	162	144
00:04:54	1	04:54	12.24	164	162
00:05:07	1	05:07	11.73	170	161
00:05:13	1	05:13	11.50	160	157
00:05:16	1	05:16	11.39	164	160
00:05:15	1	05:15	11.43	164	160
00:05:19	1	05:19	11.29	167	162
00:05:20	1	05:20	11.25	167	162
00:05:23	1	05:23	11.15	172	165
00:05:27	1	05:27	11.01	167	162
00:05:01	1	05:01	11.96	166	160
00:05:11	1	05:11	11.58	169	164
00:05:16	1	05:16	11.39	168	164
00:05:24	1	05:24	11.11	166	164
00:05:15	1	05:15	11.43	169	165
00:05:16	1	05:16	11.39	169	165
00:05:13	1	05:13	11.50	170	166
00:05:24	1	05:24	11.11	169	166
00:05:14	1	05:14	11.46	175	165
00:05:14	1	05:14	11.46	175	165
00:05:13	1	05:13	11.50	175	165
00:04:58	1	04:58	12.08	172	168
00:05:10	1	05:10	11.61	174	171
00:05:03	1	05:03	11.88	173	171
00:04:57	1	04:57	12.12	174	172
00:05:02	1	05:02	11.92	176	173
00:04:56	1	04:56	12.16	178	174
00:05:11	1	05:11	11.58	178	176
00:05:12	1	05:12	11.54	183	178
00:04:53	1	04:53	12.29	183	178
00:04:53	1	04:53	12.29	183	178
00:04:59	1	04:59	12.04	181	178
00:05:22	1	05:22	11.18	182	178
00:05:16	1	05:16	11.39	182	178
00:05:14	1	05:14	11.46	182	177
00:05:26	1	05:26	11.04	180	176
00:05:20	1	05:20	11.25	179	175
00:05:40	1	05:40	10.59	180	175
00:06:05	1	06:05	9.86	178	173
00:05:46	1	05:46	10.40	178	169
00:05:47	1	05:47	10.37	178	169
00:06:22	1.2	05:18	11.31	185	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Haanchee 5107 napja

Athénban majd még jobb leszel! :)

Felszerelések

Asics Gel Trabucco 11

Egyéb patella szalag

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.