agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:37Távolság
18.7 km Szint: 477 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
73
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 477 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 157 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.07 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
