luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:53Távolság
15.21 km Szint: 88 mTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
92
Maximum
210
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 3 | 108 | 156 | 135 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 7 | 108 | 168 | 141 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 7 | 105 | 156 | 132 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 4 | 134 | 183 | 154 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 4 | 112 | 183 | 157 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 116 | 181 | 149 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 148 | 206 | 180 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 107 | 183 | 148 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 10 | 175 | 195 | 184 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 8 | 179 | 207 | 193 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 191 | 210 | 203 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 187 | 207 | 200 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 6 | 179 | 209 | 198 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 8 | 116 | 197 | 157 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 101 | 152 | 135 | |
| 00:01:09 | 0.21 | 05:29 | 10.96 | 2 | 92 | 137 | 105 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
