Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8 kör a Vértón (első 4 km átlagtempó: 5:10 min/km, második 4 km átlagtempó: 5:12 min/km). Az első kört elfutottam, a többi viszont egyenletes tempóra sikerült.
8 kör a Vértón (első 4 km átlagtempó: 5:10 min/km, második 4 km átlagtempó: 5:12 min/km). Az első kört elfutottam, a többi viszont egyenletes tempóra sikerült.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.