Izisz 10.05 km Futás 2021-05-04-n 16:21-kor

Izisz futás

2021.05.04 Kedd, 16:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:19

Távolság

10.05 km Szint: 137 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	21	66	160	139
00:05:38	1	05:38	10.65	7	141	168	158
00:05:31	1	05:31	10.88	0	167	176	172
00:05:19	1	05:19	11.29	0	172	181	178
00:05:18	1	05:18	11.32	1	175	182	179
00:05:13	1	05:13	11.50	1	179	184	181
00:05:13	1	05:13	11.50	15	181	186	183
00:05:23	1	05:23	11.15	28	182	187	185
00:06:46	1	06:46	8.87	37	152	190	180
00:05:29	1	05:29	10.94	27	172	187	180
00:00:14	0.05	04:40	12.86	1	183	185	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.