Edzésleírás
25. Nike Félmaraton
http://connect.garmin.com/activity/48150051
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratula! Kár, hogy nem tudtam menni Veletek, de majd pótlom :)
Köszönöm szépen! Igazán nem is a 3 órás tekerés fárasztott ki, hanem a kevés alvás a két esemény között.:-) Gyere a 25. Spar fórumba, oda gyűlünk.:-)
Neked is minden jót és izgalommal teli felkészülést!
Szia!
Ez igen! Egy 3 órás spinning másnapján ilyen jó idővel! Le a kalappal!
A Maratonon talizunk! (nekem is az első lesz:))
Addigis mindent bele! További jó felkészülést!
Zs.
Katalin Szabó-ként meg kell, hogy találj:-)
Milyen neven vagy fent? Mert tuti nem Szabo katalin neven. :)
Köszi, de ez még csak egy része. Egy csomó készült, majd még teszek fel. De ha fenn vagy esetleg facebook-on, ott is fenn lesznek.:-)
Jok az ejszakai spinninges kepek.
Köszönöm! És ez még mindig csak egy állomás a nagy terv előtt...azaz szept. 26. életem 1. maratonja lesz (remélem lesz)
..és még én is gratulálok! Múlt heti után, újabb megpróbáltatás!
Én is gratulálok, nagyon jó időt futottál!
Köszönöm Mindenkinek!
Gratulálok, nagyon szép idő. :-)
Gratulálok !
Nem csöriztem :-(((( Nagy futás volt, szép tempó !! Gratulálok !
Gratula:-)!
Gratulálok!! :)
(nem is találkoztunk, mondjuk rengetegen voltunk! Szilva utánad ért be kb.1.5 perccel!)
szkata73 4987 napja
Igen, pl. jöhetsz a 25. Spar Maratonra szept. 26-án. Na, mit szólsz?