Izisz 8.53 km Futás 2021-04-30-n 09:56-kor

Izisz futás

2021.04.30 Péntek, 09:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:49

Távolság

8.53 km Szint: 183 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	23	103	177	146
00:05:45	1	05:45	10.43	22	160	180	172
00:05:42	1	05:42	10.53	11	165	183	176
00:05:41	1	05:41	10.56	22	163	185	176
00:05:54	1	05:54	10.17	19	170	185	178
00:05:37	1	05:37	10.68	25	175	184	180
00:05:47	1	05:47	10.37	25	174	189	183
00:06:02	1	06:02	9.94	26	174	190	183
00:02:36	0.53	04:54	12.23	9	177	187	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.