Lilja futás

2021.04.30 Péntek, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

51:03:00

Távolság

11 km

Tempó

04:38:27 p/km (0.22 km/h)

Edzésleírás

11 km össz. Benne 3 km 4:40 és 3 km 4:10. Nem volt könnyű. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
51:03:00 11 04:38:27 0.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!