Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A könnyű rész után futottam 2db 1000m-t (4:01, 3:55) és utána 2db 400m-t (85mp, 84mp). Régen volt ilyen, éreztem is, de jól esett :)
A könnyű rész után futottam 2db 1000m-t (4:01, 3:55) és utána 2db 400m-t (85mp, 84mp). Régen volt ilyen, éreztem is, de jól esett :)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.