havas.peter futás

Könnyű+belelendülős+1km2021.04.22 Csütörtök, 17:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

12.73 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

4,5km után lendültem bele. Mivel Villővel mentem, ezért 2 piros lámpa közbe jött, szóval inkább volt 2db 2,5km-es belelendülés...A fokozó, felrázok után az 1km az 3:37 lett. Utána még hazafele levezettem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!