Doktorkotász 12.14 km Futás 2021-04-20-n 15:32-kor

Doktorkotász futás

2021.04.20 Kedd, 15:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

12.14 km Szint: 106 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	22	79	151	132
00:05:22	1	05:22	11.18	11	134	159	146
00:05:17	1	05:17	11.36	7	146	159	152
00:05:15	1	05:15	11.43	7	149	162	155
00:05:20	1	05:20	11.25	9	148	162	156
00:05:28	1	05:28	10.98	5	150	158	154
00:05:27	1	05:27	11.01	6	150	158	154
00:05:21	1	05:21	11.21	11	152	162	157
00:05:17	1	05:17	11.36	6	153	161	157
00:05:27	1	05:27	11.01	7	156	164	159
00:05:23	1	05:23	11.15	7	154	161	157
00:05:08	1	05:08	11.69	8	157	169	160
00:00:37	0.14	04:24	13.62	1	166	169	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.