kferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:25Távolság
23.32 km Szint: 1320 mTempó
09:30 p/km (6.32 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
86
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1320 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 55
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1 | 13:49 | 4.34 | 205 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.32 | 06:28 | 9.29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
