mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:49Távolság
18 km Szint: 200 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
Elszaladtam gepárdos edzésre, elég fáradtan mozogtak a lábaim, az emelkedöket meg egyálalán nem értékelte.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:29 | 17 | 06:02 | 9.95 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Mamba 5093 napja
De az igérted, hogy június laza! :o) Emlékszel? Ahogy Dildi mondta: most már nixugribugri! :o))
ripetti 5093 napja
Kaptunk hideget, meleget is. Ja nem csak hideget. Meg esőt. :)
potika 5093 napja
Gratula Joci!
Amit mostanában művelsz nem semmi nagyon tolod a kiliket spori!
Nagy gratula, de azért vigyáz magadra is!
üdv potika
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5093 napja
Ez az utolsó hét amit még megnyomok, aztán jöhet a lazitás, meg jöjjön aminek jönnie kell.:))