tsoma futás

2007.10.04 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

15.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

A tegnapi utszakasz ismetlese: csak 2 perccel gyorsabban... azonos atlagpulzussal! Lassu viz partot mos:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 15.5 05:52 10.22 30 0 153 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!