Laci664 15 km Futás 2021-04-04-n 11:04-kor

Laci664 futás

2021.04.04 Vasárnap, 11:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:23

Távolság

15 km Szint: 276 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	32	99	151	136
00:06:04	1	06:04	9.89	36	139	165	152
00:06:02	1	06:02	9.94	54	143	162	156
00:05:23	1	05:23	11.15	19	134	159	145
00:06:18	1	06:18	9.52	48	146	164	155
00:05:37	1	05:37	10.68	9	134	154	142
00:05:37	1	05:37	10.68	13	133	165	145
00:05:32	1	05:32	10.84	15	140	155	149
00:05:06	1	05:06	11.76	2	132	149	138
00:05:25	1	05:25	11.08	23	141	166	150
00:04:49	1	04:49	12.46	1	134	152	142
00:04:52	1	04:52	12.33	3	136	153	147
00:04:53	1	04:53	12.29	2	136	154	145
00:05:05	1	05:05	11.80	9	145	160	154
00:04:50	1	04:50	12.41	10	151	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.