NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:39Távolság
14.7 km Szint: 531 mTempó
08:49 p/km (6.80 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
81
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 531 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.7 | 06:54 | 8.69 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
