Zoli72 19.22 km Futás 2021-03-11-n 12:02-kor

Zoli72 futás

2021.03.11 Csütörtök, 12:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:59

Távolság

19.22 km Szint: 261 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	20	128	150	144
00:04:56	1	04:56	12.16	14	141	152	147
00:05:00	1	05:00	12.00	11	144	152	147
00:04:54	1	04:54	12.24	10	141	153	147
00:04:59	1	04:59	12.04	16	142	149	146
00:05:01	1	05:01	11.96	15	143	149	147
00:04:54	1	04:54	12.24	9	145	155	150
00:04:44	1	04:44	12.68	11	148	156	153
00:04:32	1	04:32	13.24	10	146	158	153
00:04:59	1	04:59	12.04	15	140	157	151
00:04:50	1	04:50	12.41	13	146	158	153
00:04:53	1	04:53	12.29	17	146	159	153
00:05:05	1	05:05	11.80	12	143	155	148
00:05:07	1	05:07	11.73	13	144	150	147
00:05:00	1	05:00	12.00	11	143	148	146
00:06:00	1	06:00	10.00	15	107	150	142
00:05:04	1	05:04	11.84	13	144	150	147
00:05:08	1	05:08	11.69	17	143	149	145
00:05:42	1	05:42	10.53	15	129	149	139
00:01:14	0.22	05:36	10.70	2	132	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.