Zoli72 18.53 km Futás 2021-03-07-n 16:33-kor

Zoli72 futás

2021.03.07 Vasárnap, 16:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:04

Távolság

18.53 km Szint: 210 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:49	1	04:49	12.46	7	81	153	139
00:05:05	1	05:05	11.80	13	144	154	149
00:05:01	1	05:01	11.96	9	141	152	146
00:04:51	1	04:51	12.37	5	142	149	146
00:04:57	1	04:57	12.12	8	141	150	146
00:04:56	1	04:56	12.16	7	143	151	147
00:04:52	1	04:52	12.33	6	143	149	146
00:05:01	1	05:01	11.96	6	143	149	147
00:04:50	1	04:50	12.41	9	144	155	150
00:05:12	1	05:12	11.54	12	137	150	146
00:05:03	1	05:03	11.88	7	146	151	148
00:04:48	1	04:48	12.50	13	145	157	152
00:05:05	1	05:05	11.80	13	142	151	147
00:05:05	1	05:05	11.80	14	143	154	147
00:04:44	1	04:44	12.68	13	142	159	151
00:05:05	1	05:05	11.80	11	143	152	148
00:04:59	1	04:59	12.04	14	140	153	148
00:09:01	1	09:01	6.65	30	109	159	148
00:03:40	0.53	06:55	8.67	12	125	143	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.