Zoli72 18.1 km Futás 2021-03-04-n 18:48-kor

Zoli72 futás

2021.03.04 Csütörtök, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:11

Távolság

18.1 km Szint: 211 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	1	04:48	12.50	11	66	149	134
00:04:50	1	04:50	12.41	7	137	149	144
00:04:45	1	04:45	12.63	8	141	147	145
00:05:00	1	05:00	12.00	13	142	151	147
00:04:57	1	04:57	12.12	8	140	149	145
00:04:48	1	04:48	12.50	6	138	149	144
00:04:47	1	04:47	12.54	11	141	156	147
00:05:13	1	05:13	11.50	6	115	156	150
00:04:37	1	04:37	13.00	7	133	156	150
00:04:55	1	04:55	12.20	9	136	157	150
00:04:35	1	04:35	13.09	11	153	157	155
00:05:05	1	05:05	11.80	11	141	153	147
00:04:56	1	04:56	12.16	8	144	150	147
00:04:56	1	04:56	12.16	16	144	152	148
00:05:00	1	05:00	12.00	13	141	152	147
00:04:52	1	04:52	12.33	12	141	152	147
00:05:07	1	05:07	11.73	13	141	155	145
00:06:17	1	06:17	9.55	34	127	150	142
00:00:43	0.1	07:10	8.37	6	127	139	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.