Zoli72 12.43 km Futás 2021-02-20-n 09:06-kor

Zoli72 futás

2021.02.20 Szombat, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

12.43 km Szint: 181 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	1	04:48	12.50	11	100	145	133
00:04:47	1	04:47	12.54	7	141	150	146
00:04:52	1	04:52	12.33	10	144	152	148
00:04:52	1	04:52	12.33	8	141	150	146
00:04:55	1	04:55	12.20	18	144	156	149
00:04:48	1	04:48	12.50	16	144	159	153
00:04:26	1	04:26	13.53	13	143	166	158
00:04:46	1	04:46	12.59	17	145	166	157
00:04:57	1	04:57	12.12	16	142	164	153
00:05:19	1	05:19	11.29	12	144	150	146
00:05:09	1	05:09	11.65	10	142	150	146
00:05:33	1	05:33	10.81	29	136	153	144
00:02:51	0.43	06:38	9.05	15	130	141	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.