Zoli72 12.19 km Futás 2021-02-16-n 07:36-kor

Zoli72 futás

2021.02.16 Kedd, 07:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

12.19 km Szint: 187 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

105

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	10	105	153	142
00:05:21	1	05:21	11.21	6	136	153	147
00:05:00	1	05:00	12.00	9	140	150	144
00:04:54	1	04:54	12.24	11	140	148	145
00:04:59	1	04:59	12.04	12	143	155	149
00:04:55	1	04:55	12.20	23	144	155	150
00:04:37	1	04:37	13.00	14	144	165	160
00:04:34	1	04:34	13.14	17	144	164	158
00:05:06	1	05:06	11.76	18	144	162	149
00:05:11	1	05:11	11.58	16	141	153	147
00:05:17	1	05:17	11.36	19	143	150	146
00:06:04	1	06:04	9.89	29	136	149	141
00:01:03	0.19	05:32	10.86	2	130	137	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.