Zoli72 10.2 km Futás 2021-02-09-n 14:46-kor

Zoli72 futás

2021.02.09 Kedd, 14:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

10.2 km Szint: 148 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	13	76	149	138
00:04:45	1	04:45	12.63	8	142	152	147
00:04:59	1	04:59	12.04	4	144	150	147
00:04:59	1	04:59	12.04	12	142	151	147
00:05:12	1	05:12	11.54	16	144	150	147
00:05:10	1	05:10	11.61	11	142	153	147
00:05:03	1	05:03	11.88	11	141	149	145
00:05:30	1	05:30	10.91	20	143	149	146
00:05:29	1	05:29	10.94	22	138	152	145
00:06:17	1	06:17	9.55	30	132	149	141
00:01:02	0.2	05:10	11.61	1	130	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.