Izisz 15.1 km Futás 2021-03-28-n 11:06-kor

Izisz futás

2021.03.28 Vasárnap, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:36

Távolság

15.1 km Szint: 134 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

102

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	17	102	161	148
00:05:57	1	05:57	10.08	4	145	166	158
00:05:50	1	05:50	10.29	0	155	167	162
00:05:40	1	05:40	10.59	0	157	167	162
00:06:12	1	06:12	9.68	0	145	169	164
00:05:18	1	05:18	11.32	15	154	172	168
00:05:11	1	05:11	11.58	16	169	173	171
00:05:28	1	05:28	10.98	10	170	181	175
00:05:11	1	05:11	11.58	10	173	180	177
00:05:15	1	05:15	11.43	3	174	181	178
00:06:49	1	06:49	8.80	10	142	176	161
00:05:45	1	05:45	10.43	2	163	169	166
00:05:48	1	05:48	10.34	9	166	170	168
00:06:45	1	06:45	8.89	24	135	170	163
00:05:30	1	05:30	10.91	14	151	169	164
00:00:29	0.1	04:50	12.41	0	166	169	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.