Edzésleírás
Lemásolva a tegnapi nap: szintén nem volt sok akaratom kimenni, de Kisleanderék nyomatékos felszólítására elkísértem Leandert. A végén másodpercre pontosan annyit futottunk, mint tegnap: óramű dolgozik bennünk. :)
És tényleg futunk! Van (futó)élet 8 perc/km tempó fölött is! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:30 | 4 | 08:38 | 6.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Engem már csak az érdekelne, hogy milyen programjuk van így esténként Kisleanderéknek, amihez nem annyira igénylik a jelenléteteket, úgymond... :)
Amatőr 5111 napja
diznicsanel pl. ? :)