igrenyit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:21Távolság
16.76 km Szint: 44 mTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
78
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 0.76 | 04:59 | 12.05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
