rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:29Távolság
12.6 km Szint: 157 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
101
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 157 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.6 | 04:20 | 13.85 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
