csera bringázás

3R Volcano Flat Race - 3 Laps (36.6km/22.7mi 138m) (C)2021.03.21 Vasárnap, 08:05:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

38.07 km Szint: 151 m

Tempó

01:25 p/km (42.33 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:20 1 01:20 45.00 -4 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -5 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 0 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 6 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 9 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -10 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 1 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 7 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 0 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -5 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -1 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -6 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 6 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 10 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 6 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 2 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -8 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -1 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -5 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 6 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 8 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 10 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -3 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -5 0 0 0 0
00:00:08 0.07 01:54 31.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!