Tschabesz 22.3 km Futás 2021-03-20-n 09:32-kor

Tschabesz futás

2021.03.20 Szombat, 09:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:52

Távolság

22.3 km Szint: 253 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

101

Maximum

163

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/6459595666

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:59	1	07:59	7.52	33	101	153	139
00:06:10	1	06:10	9.73	12	142	152	146
00:05:50	1	05:50	10.29	9	143	158	148
00:05:54	1	05:54	10.17	15	145	159	153
00:06:10	1	06:10	9.73	10	143	155	149
00:06:03	1	06:03	9.92	8	141	150	145
00:06:14	1	06:14	9.63	15	140	154	145
00:06:18	1	06:18	9.52	13	139	147	143
00:06:05	1	06:05	9.86	7	138	145	141
00:06:07	1	06:07	9.81	4	135	149	142
00:06:01	1	06:01	9.97	8	138	150	143
00:06:06	1	06:06	9.84	17	139	159	149
00:06:16	1	06:16	9.57	7	140	150	145
00:06:07	1	06:07	9.81	15	141	150	145
00:06:13	1	06:13	9.65	17	143	152	149
00:06:15	1	06:15	9.60	15	145	151	149
00:06:08	1	06:08	9.78	8	145	151	147
00:06:08	1	06:08	9.78	8	143	151	146
00:05:53	1	05:53	10.20	2	137	148	143
00:06:17	1	06:17	9.55	24	144	163	154
00:06:07	1	06:07	9.81	3	143	159	148
00:06:15	1	06:15	9.60	1	138	146	142
00:01:50	0.3	06:07	9.82	0	137	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.