Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:27Távolság
13.89 km Szint: 149 mTempó
05:09 p/km (11.66 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
70
Maximum
161
Edzésleírás
Szenttamási kör, futás a telből a tavaszba...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 149 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.89 | 04:45 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
