lacko1005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:25Távolság
13.8 km Szint: 11 mTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.98 | 04:40 | 12.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1.02 | 04:04 | 14.75 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.98 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.82 | 06:08 | 9.77 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
