francz futás

Délutáni futás2021.03.18 Csütörtök, 14:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

14.2 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértó futókörön (5:15-5:29 min/km). Csak a második felében találtam meg az 5:30-as tempót, az eleje kicsit gyorsabbra sikerült.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!