setigrl 18.85 km Futás 2021-03-16-n 10:28-kor

setigrl futás

2021.03.16 Kedd, 10:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:04

Távolság

18.85 km Szint: 139 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	15	83	181	154
00:05:19	1	05:19	11.29	4	83	175	161
00:05:20	1	05:20	11.25	3	162	178	168
00:05:24	1	05:24	11.11	5	157	177	167
00:05:12	1	05:12	11.54	3	162	179	169
00:05:16	1	05:16	11.39	6	163	182	173
00:05:14	1	05:14	11.46	4	152	186	174
00:05:06	1	05:06	11.76	4	166	186	174
00:05:15	1	05:15	11.43	20	167	183	176
00:05:10	1	05:10	11.61	14	170	184	177
00:05:33	1	05:33	10.81	3	167	185	176
00:05:08	1	05:08	11.69	7	166	187	177
00:05:11	1	05:11	11.58	8	167	188	177
00:05:18	1	05:18	11.32	6	160	193	180
00:05:07	1	05:07	11.73	5	156	190	180
00:05:16	1	05:16	11.39	3	166	190	181
00:05:30	1	05:30	10.91	7	172	192	183
00:05:11	1	05:11	11.58	7	146	195	182
00:05:04	0.85	05:58	10.07	15	169	195	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.