csetbalu 20.4 km Futás 2010-05-22-n 11:00-kor

csetbalu futás

2010.05.22 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:14

Távolság

20.4 km Szint: 120 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

jó meleg lett az eddigiekhez képest.
meg is látszik a pulzusumon (2x volt 0, és többször volt 240 is, ezek szerint már rég nem itt lenne a helyem....:)valami nem baba az órámmal, mindegy...) és a folyadékigényemen.
sört ide.
Dildi közelgek Keszthelyhez, már csak 14...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:14	20.4	05:30	10.91	120	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dildi 5125 napja

hékás, húzd be a kéziféket, meee minnyá ott vagy, oszt várhacc vasárnapig! :))))))) Gratula és egészségedre!

Shrek 5126 napja

A futó nem iszik sört, csak frissit vele! Egészségedre!

prókátor 5126 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.