setigrl 4.52 km Futás 2021-03-11-n 19:57-kor

setigrl futás

2021.03.11 Csütörtök, 19:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:04

Távolság

4.52 km Szint: 74 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	5	102	160	143
00:05:53	1	05:53	10.20	31	155	181	167
00:04:57	1	04:57	12.12	7	167	184	175
00:05:34	1	05:34	10.78	15	168	189	176
00:03:16	0.52	06:17	9.55	17	166	180	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.