leventehegedus 5.66 km Futás 2021-03-12-n 11:46-kor

leventehegedus futás

2021.03.12 Péntek, 11:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:23

Távolság

5.66 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Bonsai irodából futottam fel az Árpád kilátóig meg vissza. A Vöröstorny utca (vagy lépcső) az nagyon durván combos volt felfelé, és igazából egyből utána már jött is a túraútvonal az Árpád kilátóhoz, ami szintén kemény volt. A végére szerintem 170-180 biztos volt a pulzusom. Amúgy egész kellemes jó idő volt, jól esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:23	5.66	06:04	9.88		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.