Doktorkotász 19.04 km Futás 2021-03-04-n 10:38-kor

Doktorkotász futás

2021.03.04 Csütörtök, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:52

Távolság

19.04 km Szint: 306 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	26	83	155	138
00:05:46	1	05:46	10.40	15	146	157	151
00:05:55	1	05:55	10.14	16	147	159	152
00:05:57	1	05:57	10.08	16	146	159	155
00:05:55	1	05:55	10.14	17	152	161	155
00:06:02	1	06:02	9.94	20	149	154	152
00:06:02	1	06:02	9.94	11	146	160	155
00:06:23	1	06:23	9.40	11	138	153	148
00:06:10	1	06:10	9.73	15	144	154	148
00:06:18	1	06:18	9.52	11	144	155	151
00:05:58	1	05:58	10.06	17	146	161	152
00:06:17	1	06:17	9.55	14	146	154	151
00:06:17	1	06:17	9.55	11	144	154	151
00:06:22	1	06:22	9.42	15	146	153	150
00:06:45	1	06:45	8.89	19	145	155	149
00:06:19	1	06:19	9.50	17	146	154	150
00:06:26	1	06:26	9.33	19	147	155	151
00:06:29	1	06:29	9.25	23	149	166	157
00:06:02	1	06:02	9.94	15	144	158	152
00:00:12	0.04	05:00	12.00	0	156	157	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.