2010.05.21 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

7.2 km

Tempó

08:14 p/km (7.29 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Pára, pára pára, próbálom építgetni az aerob alapot, autódidakta módon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:16 7.2 08:14 7.29 0 0 145 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!