Niki940309 futás

Csak 18, benne 7 km belendülés(5:28,5:19,5:11,5:01,4:53,4:49)2021.03.07 Vasárnap, 13:52:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:52

Távolság

18.29 km Szint: 31 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
98
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:55 1.02 04:49 12.45 0 0 0 0
00:04:38 0.99 04:41 12.82 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:49 0.99 05:53 10.21 0 0 0 0
00:01:41 0.29 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!